가족이라고 해서 무조건 수용해줘야 한다고 생각하고 자신의 언어를 표현하는 건 폭력이 될 수 있습니다.

나의 욕구를 읽어줘! 수용해줘! 이렇게 강요하는 것이기 때문이에요.

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부모도 자녀도 신이 아닌 사람이기 때문에 완벽하지 않습니다.

약한 부분, 악한 부분, 강한 부분, 좋은 부분 다 골고루 갖고 있죠

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그렇기 때문에 가족의 마음을 바라보고 건강한 거리에서 건강한 소통을 해나가는 것이 중요합니다.

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위의 후기를 써주신 분은 가족 소통이 회복된 후 개인상담을 통해서 자신을 더 점검하셨는데요.

그 과정을 너무나 즐겁고 행복하게 하셨던 기억이 납니다.

나를 알기만 해도 자유로워질 수 있습니다.

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이유를 모를 안 좋은 감정들이 나를 또는 타인을 향할 때

내가 왜 이러는지 답답하고 알고 싶을 때

​심리 상담으로 도움을 받아보세요^^